Стресс для офисного сотрудника: позитивные черты негативного явления

Стресс: в последнее время проблемой необходимости избавления от него любого офисного сотрудника озаботились ученые всей планеты. Когда у человека на работе не самое радужное настроение, окружающие диагностируют ему стресс. И даже удивительно, как много отрицательных ассоциаций скрывается для каждого отдельного человека за этими 5 простыми буквами. А ведь стресс на самом деле отличают не только минусы. У него имеются и положительные качества. Возможно, если бы о них каждый «заболевший» стрессом работник знал, для него снизился бы и негативный эффект подверженности этому «заболеванию».

Так что же хорошего может принести каждому отдельному человеку излишнее возбуждение всего организма? Для того, чтобы определить основные положительные черты стресса, нужно знать, как люди в основном на его появление реагируют. Всего насчитывают 4 модели поведения человека, подверженного стрессу.

1. Проявления агрессии и раздражительности, обильно изливаемые на ближайшее окружение.
2. Замыкание в собственном безопасном внутреннем мире и активное «самокопание» в попытках выяснить, чем же сотрудник так плох для общества в целом и своей компании в частности.
3. Снижение уровня проблемы и полное абстрагирование от горечи из-за нереализованного плана. Проще говоря, модель поведения основана на лозунге «да не так уж сильно и хотелось получить пост главы нового отделения, предлагающего популярные типы снегоуборщиков honda».
4. Стратегия по схеме «упал, встал, отряхнулся, нашел новую цель и отправился в первый заход по новому вектору».

Условно все эти модели можно разделить на две группы: первая пара ведет к стрессу, вторая – к его обходу. В таком случае, те, кто избрал для себя первые две стратегии, получают преимущества людей, пребывающих в эмоциональном дисбалансе. А те, кто отдал предпочтение двум вторым вариантам, становятся носителями плюсов отсутствия психологической нагрузки. И те, и другие могут оказаться в выгодном положении. И если о том, какие плюсы отличают сотрудников, избегающих стресса, говорить нет никакой необходимости, то о достоинствах положения второй группы работников стоит упомянуть.

Так, во-первых, если человек проявляет агрессию и постоянно пребывает в состоянии раздражения, предпринимая все новые попытки взять неподдающуюся вершину напалмом, то для него риск заболеть практически сведен к нулю. Все его тело – мышцы, нервы, органы – пребывают в постоянном напряжении, они просто не воспринимают заболевания, не имея на них времени. Правда после того, как проблема, наконец, находит свое решение и человек расслабляется, вероятность того, что он заболеет, повышается.

Во-вторых, агрессия и замыкание в себе как две грани напряженного эмоционального состояния привлекают к человеку внимание. В первом случае окружающие постараются выполнять его требования с наибольшей скоростью, и даже предваряя его распоряжения, — чтобы не навлечь на себя необоснованный выброс эмоций. Во второй ситуации человека будут жалеть, помогать ему, поддерживать. А это, как известно, приятно каждому, хотя многие этого и не признают.